¿Los adolescentes beben por qué los demás lo hacen o lo hacen por qué quieren?

Como sabemos, actualmente el consumo de alcohol ha cambiado. Estos cambios no sólo se encuentran ligados a las cantidades de consumo, sino también al significado que adquiere para muchos jóvenes.
Las pautas de consumo de la adolescencia y juventud van aumentando, tanto en número de bebidas adquiridas, como en el de su graduación alcohólica mayor, a pesar de las prohibiciones impuestas de su venta a menores. La edad media de inicio en el consumo de alcohol entre los escolares, según los datos de la Encuesta sobre Drogas a la Población Escolar 1998 (Delegación del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas), es de 13.6 años, y la edad media de inicio de consumo semanal se sitúa en los 14.9 años, según esta fuente las chicas registran mayor prevalencia de consumo de alcohol, aunque en cantidades menores. El 84.2% de los escolares ha consumido alcohol en alguna ocasión y el 43.9% consume al menos una vez a la semana. En cuanto a los episodios de embriaguez el 41% de los escolares se han emborrachado en alguna ocasión y el 23.6% en el último mes.
Un 80% de las muertes registradas entre adolescentes se deben a causas violentas y dentro de ellas las relacionadas con drogas o alcohol representan el 50%, existiendo un mayor porcentaje de suicidios en los adictos a estas sustancias.
Y ahora yo me pregunto ¿por qué consumen?
La creencia más compartida entre los diferentes grupos de adolescentes y jóvenes, tiene que ver con la asociación, según su opinión, entre el consumo de alcohol y las "consecuencias positivas" que este proporciona. Entre estas destacan: Una potenciación de la actividad psico-física ( alegría, euforia, superación de la timidez y retraimiento, mejoría del estado de ánimo, etc.) y posibilidad de diversión e integración dentro del grupo de amigos donde la mayoría consumen.
¿Qué pensáis sobre esto? ¿Creéis que la mayoría de jóvenes que probaron el alcohol lo hicieron principalmente por influencia o por qué de verdad querían probarlo?
Yo considero que si que influye mucho el con quien te relaciones, puesto que generalmente si la mayoría bebe es raro ver a alguien que no lo haga, pero ¿pensáis que los jóvenes sólo tienen ideas positivas sobre el alcohol?
Lo que sí está claro es que el alcoholismo en los jóvenes está aumentando considerablemente por lo que los padres y los buenos amigos deberían tratar de divertirse de otras formas para dar buen ejemplo e influenciar lo menos posible.

Problemas por tener demasiada autoestima:

Del mismo modo que la autoestima baja no es positiva para nadie, tenerla más de la cuenta en muchos casos tampoco lo es.

Tener la autoestima alta consiste, entre otras cosas, en creer que uno posee todo lo que hace falta para poder triunfar, aunque no siempre logre efectivamente el éxito. Y que además, cree que no necesita a nadie para vivir, por lo que al final este tipo de personas acaban estando solas y en muchos casos, sin haber llegado a amar en toda su vida a nadie, porque sólo piensan en sí mismas y en lo mucho que valen. Tratando además, de ampliar su poder sin ser conscientes del daño que pueden causar a su alrededor, e incluso a sí mismos.

Albert Bandura, fue el primer psicólogo en hablar de la auto-eficacia. Este autor explicó que “la auto-eficacia es la apreciación de las capacidades que uno tiene”. Mientras que la autoestima “es el sentimiento general de cuan valioso es uno como un todo”.

Muchas de las investigaciones muestran que las personas con un alto nivel de auto-eficacia suelen imponerse altos standares de éxito lo que conlleva una paradoja: quizás no siempre logren sus metas o quizás su autoestima no sea tan elevada, pero nunca se rinden, en cambio continúan confiando en sí mismos y en sus habilidades. Esta confianza en la propia capacidad permite no desmoronarse ante el fracaso y seguir adelante en el cumplimiento de las propias metas.

En cambio, las personas con una extremada autoestima pueden llegar a ser un verdadero problema, tanto para él como para las personas que tienen unos ciertos lazos con ese tipo de individuos, puesto que muchas veces sufren al darse cuenta de que no tienen nada de humildad e ingenuidad, lo cual, a mi modo de ver, siempre es necesario tener un poco de eso para llegar a poder ser una persona sociable, buena y respetuosa. ¿Qué opináis vosotros? ¿Conocéis a alguien que tenga mucha autoestima? Y si lo conocéis, ¿qué tal le va? ¿No ha tenido problemas al relacionarse con la gente? ¿Creéis que las personas así son muy orgullosas o no tiene nada que ver?

Problemas con la baja autoestima:

Como todos sabemos, las personas necesitamos el reconocimiento de nuestras obras, para así sentirnos útiles y valoradas por aquellos que nos rodean (no sólo en nuestro entorno más cercano, como pueden ser nuestra pareja, familiares o amigos, sino en el entorno laboral en sí).

Sin embargo, a muchos aunque les digan que han hecho un buen trabajo u otra cosa positiva, no les creen, a pesar de que sea verdad. Esto les suele llevar a crearse una baja autoestima, la cual consiste esencialmente en declararse a uno mismo culpable pensando que vale poco, sumergiéndose pues, en un círculo negativo que puede llegar a hacer mucho daño.

Una baja autoestima significa que nos hemos dejado dominar por un sentimiento desfavorable de autovaloración, que, finalmente, ha girado en nuestra contra, de forma negativa, al haberlo tomado como una “verdad absoluta” y no como lo que realmente pudo haber sido: una opinión, respetada en todos sus sentidos. Por lo que es necesario para evitar de tener este tremendo complejo de inferioridad que muchos tenemos, el tratar de tomarnos los juicios de los demás por simplemente lo que son: opiniones que intentan ayudarnos, o incluso hacernos daño.

En mi opinión, curar esto cuesta mucho, y sobretodo si la hemos creado ya desde pequeños y hasta muy adultos no nos hemos dado cuenta de que la teníamos. Por lo que para tratar de solucionarlo, es preciso ser conscientes de aquello que realmente somos, y distinguir de la manera más objetiva y realista que se pueda, el aquello que, o bien ahora, o en un tiempo pasado, nos dañó provocándonos debilidad con nosotros mismos.

Unos somos mejores en determinadas cosas que en otras, pero no por eso significa que unos sean mejores que otros, y seguramente esta frase la hayamos oído todos, por los menos una vez en algún momento de nuestra vida, pero a pesar de ello la mayoría no la tenemos en cuenta, lo que en muchas ocasiones nos lleva a sentirnos inferiores y “tontos”. ¿No os ha pasado eso alguna vez?

Todos somos únicos y diferentes, y eso es lo que nos hace ser especiales, y como bien sabemos, ser humano también significa cometer errores porque no hay nadie humano que sea perfecto, pero si que podemos aprender de esos errores tratando siempre de no dejarnos influenciar y debilitar por las opiniones de otros. ¿Qué más aconsejáis? ¿Estáis de acuerdo conmigo?

Otras enfermedades que se dan mucho en los jóvenes que viven en países desarrollados:

Otra enfermedad que vemos hoy en día en adolescentes y jóvenes, es la anorexia tan frecuente en jóvenes de 16 a 20 años, así como en niñas de 10 años, afectadas por el estándar social en donde la mujer exitosa, es la mujer que tiene determinado tipo de cuerpo.
El anoréxico no quiere comer absolutamente nada porque siempre se considera a sí mismo que tiene sobrepeso, que está gordo, aunque la persona pueda estar extremadamente delgada.
Su patología mental le hace verse a sí misma de una forma distinta a como realmente es, y por lo mismo voluntariamente no quiere comer, por lo que este tipo de personas pueden morir por desnutrición al no proveer a su propio cuerpo los nutrientes necesarios.
Y esto no es de extrañar, que en una sociedad como la nuestra estén sucediendo estas cosas, cuando al cuerpo físico se le da mucha importancia, en mi opinión, demasiada.
En la televisión, y en la vida misma, están ensalzando en que debemos de tener un cuerpo delgado y con forma para que podamos ser una mujer guapa y atractiva. Generalmente, este es el origen de la patología mental que padece la persona anoréxica, donde ésta tiene una percepción equivocada de su propio cuerpo, basada en una alteración mental debida a toda esta alimentación chatarra que le ha metido la publicidad a su cabeza.
La bulimia, como sabéis, es aquella persona que dura mucho tiempo haciendo algún tipo de dieta, no come y de repente le llega el hambre, come muchísimo y luego le llega el remordimiento de conciencia por haber comido tanto y empieza a vomitar y vomitar…
Para solucionar estas enfermedades lo que han hecho es alguna serie de cambios, entre ellos, el no dejar desfilar a modelos que tuvieran un peso menor de lo permitido, pero todavía falta mucho por cambiar para que los jóvenes no se sientan mal con su cuerpo.
Muchos recomiendan a los padres:
Que hablen con frecuencia con sus hijos o que al menos les dediquen 30 minutos diarios.
Que les animen y apoyen en sus momentos difíciles.
Que los enseñen a estudiar y a resolver problemas.
Y que les involucren en el deporte, porque curiosamente el deporte los ayuda a neutralizar en cierta forma la ansiedad y les enseña una disciplina básica, les enseña a ganar y a perder, a socializarse también.
Por lo que el papel de los padres es crucial. Incluso algunos autores indican que los padres tienen el 90% de la culpa de los problemas de sus hijos, y lo que cura es el cambio de actitud. ¿Vosotros pensáis igual?
Yo creo que influyen mucho, pero también hay otros factores que en ocasiones afectan más, como los amigos con los que se relacionan diariamente, como la forma de ser que tiene cada uno, hasta la forma de pensar que tienen los padres, puesto que si por ejemplo una madre le da mucha importancia a la imagen física, la hija suele darle también mucha, mientras que si le da más importancia a la forma de ser se dan menos casos de este tipo de enfermedades tan graves que predominan en los jóvenes.

¿Cuáles pueden ser las principales causas del aumento de la violencia en los jóvenes?

En relación con los trastornos mentales y de conducta acerca de los niños de edad menor por debajo de los 10 ú 11 años, la situación lamentablemente no es distinta. Esta sociedad materialista que, a mi parecer, se está olvidando de las cuestiones morales y éticas, está teniendo su consecuencia en la salud mental y en la conducta de los niños.

En varios estudios que se han hecho, se han encontrado cosas alarmantes en la conducta de los niños. Los niños y adolescentes con trastornos mentales son cada vez más y más jóvenes. Según ciertas investigaciones, entre el 20 y el 25% de los menores tienen problemas psicosociales. Por ejemplo, hay algo conocido como acoso entre escolares que hay en muchas escuelas, tanto en España como en muchos otros de Latinoamérica, y en países también de Europa incluso.

Muchos psicólogos y especialistas en el cuidado de los niños dicen que si se educan a los hijos con amor y sin disciplina, en la mayoría de los casos se criaran niños consentidos, que no tendrán límites y que harán lo que quieran durante toda su infancia. Pero si en cambio los educas con disciplina, pero sin amor, por norma general serán niños amargados por culpa de los padres, que los verán más bien como “un capataz que solamente lo está dirigiendo”.

Muchos consideran que los niños que no saben comportarse ni tener respeto por nadie y acosan a sus propios compañeros son el caso de los niños en los que sus padres le dieron un amor consentido sin disciplina. Pero en mi opinión, hay otros casos que se dan mucho, como por ejemplo en el caso de los niños que tienen unos padres que sea por lo que sea les hacen poco caso, por lo que los hijos se sienten solos y con falta de cariño y tratan de hacer lo posible para llamar la atención de sus padres, incluso muchos deciden usar la violencia como vía de atención. No olvidemos tampoco que la sociedad capitalista en que estamos viviendo, como ya dije anteriormente, de una manera hace que el papel de la familia ocupe algo secundario en la vida, mientras que el nivel de trabajo y el status parece cada vez ocupar mayor importancia.

La causa de su conducta puede ser también porque hay problemas emocionales en sus familias o porque no toleran a la frustración; son niños que no aprendieron a relacionarse, a aceptar el éxito o el fracaso, son niños que ante cualquier circunstancia reaccionan de forma violenta.

Ahora bien, ningún factor por sí solo explica por qué algunos individuos tienen comportamientos violentos hacia otros, ya que como sabemos es algo más complejo porque pueden influir multitud de factores, como los factores individuales, sociales, culturales, ambientales...

Una página Web que muestra algunas de las principales causas de la violencia en los jóvenes y datos informativos relevantes es esta:

¿Pasan por muchos problemas los ancianos?

Muchos creemos que cuando te jubilas ya puedes disfrutar de la vida y hacer lo que uno quiera, pero todos sabemos que la vida no es fácil y para unos menos que para otros. Y en el caso de las personas mayores, muchas pasan hambre, soledad, por enfermedades, maltratos y aislamiento, no solo por parte de la familia sino a nivel general, ya que hay muchos jóvenes, y adultos, que no los respetan.

Y en muchos casos aunque los hijos los ayuden, ellos suelen tratar de ser independientes porque creen que son un estorbo, lo que lleva en muchos casos a aislarse ellos solos.

Según ciertas fuentes, el abandono y la falta de atención son los principales problemas que enfrentan los adultos mayores. Con el paso del tiempo, las personas de la tercera edad se convierten en una carga para las familias, y hasta los mismos hijos los desconocen, por lo que se quedan solos y muchos padecen depresión, que en muchos casos les llevan a suicidarse, unos porque se sienten inútiles, otros porque no les gusta verse como van envejeciendo, otros porque se sientes solos… Pero en mi opinión, la mayoría de estas tragedias es por culpa de la familia, donde cada vez los roles familiares van cambiando más y tienen un menor valor frente a otros, que en mi opinión son menos importantes, pero aun así van ganando terreno.

En conclusión, sino queremos que nuestros abuelos, nuestros padres cuando se hagan mayores o ya no sólo ellos, sino cuando nosotros lo seamos, que no tengamos que pasar por tanto dolor, sobre todo interno, creo que es necesario que aumentemos ya los servicios a la atención de los adultos de la tercera edad, así además de ayudarlos a que disfruten y sientan que de verdad vale la pena seguir viviendo podamos también aumentar los puestos de trabajo para que junto con otras técnicas superemos la crisis en la que muchos ya estamos padeciendo. ¿Y qué más podríamos hacer? ¿Creéis que el gobierno no está haciendo lo suficiente para mejorar el nivel de vida de ellos?

¿La sociedad capitalista en la que vivimos provoca ansiedad?

Una de las enfermedades más prevalentes que se dan en la sociedad occidental son los trastornos de ansiedad, y sin embargo, la mayoría de las personas que sufren estos trastornos no se identifican ni reciben un tratamiento adecuado.
Muchos psicólogos, psiquiatras y expertos en esta enfermedad dicen que surge en gran parte por el gran sistema capitalista en el que vivimos, puesto que no hace falta decir que vivimos en una sociedad en la que las prisas, el estrés y la competitividad predomina, y esto conduce muchas veces a las rupturas familiares. Y si a eso le añadimos que la mayoría de las noticias que vemos, leemos o escuchamos son negativas, por lo que el individuo se llena de temor e inseguridad.
Según los expertos, el 78 % de la sociedad occidental, está constituida por un exceso de consumismo y de aptitudes exigentes, lo que lleva a muchos individuos, e incluso a los jóvenes a tener ansiedad.

ALGUNOS DATOS:
Los trastornos de salud mental que se presentan con mayor frecuencia en los países desarrollados son principalmente cuatro:
Depresión grave o depresión clínica.
Trastorno maniaco depresivo o trastorno bipolar.
Esquizofrenia.
Trastorno obsesivo compulsivo.
El índice más alto de suicidio se observa en los hombres de raza blanca mayores de 85 años; sin embargo, el suicidio es una de las principales causas de muerte en adolescentes y adultos entre los 15 y 24 años de edad.
¿Qué opináis despues de leer esto último? ¿No os ha sorprendido?
A mi sí, porque no veo nada normal que haya tantos jóvenes que tengan ansiedad, y menos a esa edad, en la que deberían estar exentos de problemas y temores. Si la mayoría tiene salud, comida, amigos, familia, educación…
¿Y cómo es posible que multitud de personas de la tercera edad se suiciden? ¿Qué les estamos ofreciendo a esas personas de 85 años? ¿Y a esos jóvenes de entre 15 y 24 años que se suicidan?
Al parecer se les está ofreciendo una forma de vida que no les llena.
En el próximo comentario hablaré de los problemas por los que pasan los de la tercera edad y trataré de buscar con ayuda de vosotros si os animáis, algunas de sus causas, para que así tratemos de averiguar el por qué muchos ancianos se suicidan.
Todos sabemos que la sociedad en la que vivimos no se formó sola, la formamos todos nosotros, por lo que siempre podemos mejorarla si de verdad queremos. Es más, está demostrado que por ejemplo la ansiedad, como muchos otros problemas de la vida y que ya he dicho en otras ocasiones, se pueden superar fácilmente, solo hay que quererlo y llevarlo a la práctica.
Curiosamente una de las terapias más utilizadas actualmente y que más éxito ha tenido para acabar con la ansiedad es la terapia cognitivo-conductual, que consiste en modificar esos pensamientos que nos producen ansiedad y a la vez va a actuar sobre nuestra conducta.
Dentro de aquella angustia que tenemos todos se encuentra un vacío y una tristeza que tratamos de tapar con un mayor consumo de bienes materiales, pero a medida que vamos comprando más y más notamos que la angustia va creciendo más y más...Por lo que reflexionando os pregunto que: ¿Hasta qué límite es bueno para todos el sistema capitalista en el que vivimos?